双人烘蛋早餐，郑州早餐，郑州早餐培训

　　郑州早餐培训：“有段时间因为天天喝奶茶导致体重爆表，后来决定调整生活状态，花10分钟时间吃一份早餐，然后我就原创了这个适合自己也适合情侣的快手食谱。创意来源于大阪烧，但我在中间加入了鸡蛋和香肠，总觉得早上没有这两样东西就不能称作为早餐。比较后的酱料可以根据自己的喜好，个人偏好大阪烧酱。”

　　郑州早餐培训;用料:土豆 1个、鸡蛋 2个、卷心菜 小半个、火腿肠 1根、面粉 10g、盐 少许、清水 10ml、大阪烧酱 适量

　　郑州早餐培训;做法步骤

　　1、将土豆去皮刨成丝，火腿切丝和土豆丝混合，加入盐和香油调味

　　2、锅中放少许油，加入土豆丝稍微翻炒后摊平

　　3、中间挖个小洞，打入鸡蛋后盖上锅盖，将鸡蛋小火烘熟

　　4、卷心菜切丝，加入盐拌匀

　　5、锅中放少许油，加入卷心菜稍微翻炒后摊平，中间挖一个小洞，打入鸡蛋，盖上锅盖，小火将鸡蛋烘熟

　　6、比较后淋上大阪烧酱，完成!给心爱的ta也做一份吧~

　　小贴士

　　1. 土豆刨成丝之后不需要泡水，要保留其中的淀粉成分。卷心菜里还可以加一些紫甘蓝丝，会更加好看哦~ 2. 烘鸡蛋的时候注意要小火，否则可能会烧糊。

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